IVF周期中饮食指南

在IVF周期中，合理的饮食对于成功率有着重要的影响。以下是根据搜索结果整理的饮食指南：

1. 饮食原则

- 清淡饮食：避免食用油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物，以免引起肠胃不适或降低免疫力。

- 高蛋白饮食：适当增加高蛋白食物的摄入，如鱼、瘦肉、鸡蛋等，有助于缓解卵巢过度刺激症状。

- 富含维生素的食物：食用富含维生素E的水果，如橙子、葡萄等，有助于促进卵泡生长、发育。

- 避免过敏食物：如果是过敏体质，应远离过敏源，不要吃会引起过敏的食物。

- 忌寒性食物：如螃蟹等，这些食物可能会影响IVF的成功率。

2. 饮食建议

- 孕前饮食：孕前如有提高饮食结构中蔬菜或植物油、鱼、豆制品含量，减少零食摄入，会增加外周血红细胞叶酸含量、以及卵泡液维生素B6含量，提高成功率。

- 控制***摄入：***摄入量与获卵数成反比，与流产成正比，建议孕前、或孕中应减少***摄入量。

- 适当维生素补充：女性服用叶酸和其它B族维生素，可以降低排卵障碍不孕风险。

- 戒烟：吸烟可导致不孕、妊娠丢失、IVF妊娠率及活产率下降。

- 停止饮酒：酒精可以改变女性雌孕激素平衡，引起排卵障碍等问题。

3. 饮食注意事项

- B超当日饮食：IVF患者B超当日或者前一晚尽量不食用豆制品，如豆浆等，此类食物易导致胀气，容易干扰医生视线。

- 移植后饮食：移植后忌食生冷酸涩之品，饮食清淡，禁忌油炸、烧烤、辛辣，禁忌狗肉、羊肉、牛肉。

4. 其他建议

- 合理作息：IVF期间应保持充足的睡眠，避免疲劳和熬夜。

- 适量运动：避免剧烈运动和重体力劳动，尤其是在促排卵期和胚胎移植后。

- 充足水分：在整个IVF治疗过程中可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物摄入，保持每天的营养供给。

以上就是根据搜索结果整理的IVF周期中饮食指南，希望对您有所帮助。请注意，这些建议仅供参考，具体的饮食计划应根据您的个人情况和医生的建议来制定。