冷冻胚胎移植前的准备

冷冻胚胎移植前的准备是为了提高着床成功率，主要包括以下几个方面：

保持轻松状态

保持良好的心情状态，不要过度焦虑、紧张。移植前患者的状态是非常关键的，患者应该保持良好的心情状态，尽量不要熬夜，饮食方面要注意蛋白质的补充，同时要改善不好的个人习惯。

配合医生进行检查

在冻胚移植前需要在医生的指导下进行相关检查，其目的就是查看身体的状况是否适合移植，以及确定最佳的移植时间。

补充黄体酮

试管移植胚胎和自然怀孕是存在一定差别，移植胚胎助孕的方式可能会让患者体内激素跟不上，所以在冷冻胚胎移植前补充黄体酮，保证孕酮充足，才可以提高胚胎着床的成功率。

注意营养的补充

建议女性多吃一些含有蛋白质的食物，如果存在贫血问题的话，还应该多吃一些具有补血效果的食物。此外还可以适当的多吃一些豆类，生菜，花椰菜，龙须菜，菠菜，橙子，葡萄，动物肝脏等食物，这些食物当中是含有叶酸的，能够有效的提高移植的成功率。

泡澡促进血液循环

建议患者在移植之前多泡澡，这样可以促进身体的血液循环，对冷冻胚胎移植是有一定帮助作用的，不过在移植之后就不要再泡澡了。

其他注意事项

- 移植前请保持膀胱充盈状态，即适当憋尿。

- 移植前不用绝卧床休息，可以进行适当的活动，但注意要保证睡眠，不要操劳过度，以免造成身体状况低下影响移植效果。

- 感冒、发热都会影响状态，影响胚胎着床。饮食上注意不要吃辛辣等刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，以防引起腹泻而影响胚胎着床。

以上准备工作需要根据个人的身体状况去判断，可以到医院找医生咨询，这样才可以让准备更加充分。