卵巢过度刺激综合症的预防措施

卵巢过度刺激综合症（OHSS）是体外受孕辅助生育的主要并发症之一。它的发生与个体对促排卵药物的反应有关，因此预防OHSS的关键在于识别高危人群并采取合适的预防措施。以下是一些预防卵巢过度刺激综合症的建议：

选择合适的体外受孕对象

防止OHSS发生的重要措施是选择合适的体外受孕对象。有严重自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮）、肝功能障碍、严重肾脏病变、高凝状态及既往有血栓栓塞性疾病者不宜接受体外受孕。

使用小剂量FSH刺激法诱导排卵

亦有人主张用小剂量FSH刺激法诱导排卵，尤其是对多囊卵巢患者可明显降低OHSS及多胎妊娠的发生率。例如，以重组的人FSH（rhFSH）75U/d治疗，共用14天，必要时再稍增加剂量，用此法的排卵率与常规方法相当。

根据雌激素水平选择预防措施

在助孕过程中，可根据雌激素水平采取适当的措施预防OHSS的发生。例如，血清E2≤10000pmol/L（3000pg/ml），无OHSS表现者可直接作胚胎移植；E2在5000～10000pmol/L（1500～3000pg/ml）移植胚泡后需作黄体支持时，宜选用黄体酮；血清E2≥17000pmol/L（5500pg/ml）、总卵泡数≥40者禁用HCG促排卵，此时可继续使用***释放激素激动剂（GnRHagonist，GnRH-A）抑制卵巢过度刺激反应，待恢复正常大小后再以小剂量***刺激卵巢。

注意饮食和生活方式

除了医疗干预之外，合理的饮食和生活方式也能起到一定的辅助作用。例如，轻度OHSS患者可以通过饮食治疗帮助改善营养，促进早日康复。建议少量多餐，吃易消化、富含蛋白质及维生素的食物，多食蛋类、鱼肉、牛奶及蔬菜。

综上所述，通过上述预防措施，可以在一定程度上降低卵巢过度刺激综合症的发生风险。需要注意的是，每种方法都有其适应症和限制，因此在实施任何预防措施之前，最好咨询专业的医生或医疗团队的意见。